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投稿用户 • 2022年11月22日 pm3:29 • 网络营销课程 • 阅读 144

你觉得人类可以坚持多久不睡觉呢？两天？三天？五天？

你觉得长时间不睡觉会有什么后果呢？困晕？困傻？还是困死？

带着你的答案，来看看下面这个恐怖的人体实验——苏联的睡眠剥夺实验。

前苏联科学家们在二战期间研制出一种带有兴奋功能的气体，命名为尼古拉耶夫气体，可以让吸入者多动、易激，不需要睡觉就能保持亢奋，如果达到预期效果，就能让士兵把睡觉的时间拿来战斗，以适应战争的需要。所以他们从监狱里招募了五个政治犯，告诉他们只要能挺过30天不睡觉就释放他们。

科学家找到了一个封闭的房间作为实验场所，里面有着最基本的起居设施，包括厕所，30天的食物，五张椅子，还有一些娱乐设施等，除此之外，在房间里留了一面单向玻璃观察房间内的情况，还安装了一台麦克风和一个喇叭与被试者交流。当政治犯都走进实验室后，房门立马紧闭，只留了一个通风口保证空气流通和尼古拉斯的气体进入。

实验刚开始时，五名政治犯罪在房间里聊天，打扑克，看书，有说有笑、一派祥和的过了三天，当然因为尼古拉耶夫气体的缘故，几个人完全没有睡觉，但依然保持着兴奋和健康，他们甚至开始憧憬实验结束后的自由生活。这样的风平浪静持续到第四天，负责监听的科学家发现房间内有点异常，被试者的谈话内容开始围绕悲观话题。到了第六天，他们甚至都停止了交谈，但透过监听器却能听到他们在低声胡言乱语，实验人员怀疑是尼古拉耶夫气体浓度过高致使被试者出现了妄想症的症状。

就这样到了第九天，实验情况突然更加恶化，开始有人精神失常并不断尖叫，还有一些人做出了疯狂的举动，但至此为止，研究人员还能确认他们都活着。因为到了第15天，房间里陷入了反常的安静，实验人员开始慌了，决定停止实验，他们先停止了尼古拉斯气体的排放，将新鲜氧气灌入了房间内。但是没过一会儿，监听器突然传出了杂乱的声音，里面的人在不断恳求他们不要替换室内气体！

此时的房间无疑就是一个潘多拉魔盒，在开盖后，房间内的场景瞬间让所有人头皮发麻，四个被试者就像活体丧尸一样冲着打开的房门疯狂叫喊，身体几乎也不成人样了，皮肤和肌肉被自残撕烂，角落里躺着一个死相极其恐怖的尸体。最令人毛骨悚然的是，30天的食物只少了五天的量！军队人员立刻上前想要带离被试者，但是却遭到了非常激烈的反抗，最后牺牲了五名士兵才将已经变成怪物的被试者送入军方医疗所。苏联早已解体，这个实验的故事是作为都市怪谈流传下来的，所以也没有这些“怪物”的后续。

但对这个实验结果的好奇显然还会促使人们进行挑战。

人类最长时间不睡觉这项挑战是有吉尼斯世界记录在榜的，11天有25分钟，是在1963年由一位17岁的美国高中生兰迪创造的。整整264个小时，他分别经历了情绪低落，注意力不集中，暴躁，无法进行逻辑思考等问题，最后甚至也出现了幻觉，撑不住结束了挑战，被送到医院救治了两周才痊愈，还失去了一周的记忆。吉尼斯考虑到这项实验对人体的伤害实在过大，从此取消了这个挑战的认证。

研究发现，当你24小时没合眼，你反而会完全丧失睡意。这是因为失眠刺激了大脑的中枢通路，释放出多巴胺，使你感到快乐和充满活力。但这欢乐的时光持续没多久，你会发现自己像被树懒附体了，不仅是肢体，反应也变得极慢。如果再坚持两天后，身体会开始停止葡萄糖的正常代谢，丧失能量供应后，你会发现自己变成死白皮了，当然还有血红眼，和龟裂皱纹。

第三天后，快速眼动睡眠产生的幻觉会带你进入盗梦空间，看到哥斯达大战金刚也是有可能的。大约在72小时左右，你的身体将开始分解体内的蛋白质和肌肉，以及葡萄糖残留物、脂肪组织。大约两周后，你的免疫系统也撑不住了，连抵抗一场轻微感冒都困难。当三周不睡觉后，你可能就会因器官衰竭而彻底关机了。最后，对这个问题的好奇就此止步吧，毕竟只是睡眠不足，就会导致脱发、记忆力减退，甚至心脑血管疾病、肝脏硬化等一系列恶劣后果。

虽然人类一生中三分之一的时间都在睡眠，但正是这三分之一决定了另三分之二的精彩，所以好好睡觉吧！

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